Day 6... Hari ini hari sabtu, hualaahhhh, tahan dirii.. Tahan diri... Mana tadi yaa jalan ke TA gitu karena harus cari dan beli sesuatu..... Yaaa ampuunnn huhuhuuuuu, wanginya rotiBoy, nyammy-nya minuman chatime, gggrrrr.... pengen jambak jambak rambut rasanya hahhaaaaaa...
Okey, rule number sekian dari diet mayo ini : jangan jalan ke mol deh daripada godaan-godaan membatalkan kesuksesan diet ini... 😃😃😃
## Today's Breakfast : secangkir teh + 1 sdt gula pasir + 1 lembar roti bakar
Diet ini sangat 'baik hati' deh.. Weekend gini, diperbolehkan makan pagi lebih enak lahhh..
Dan seperti sebelumnya roti tawar, saya makan begitu saja... Ribet ahh kalo harus bakar ;)
## Today's Lunch :
250gr ayam kukus + selada lemon
Hari ini saya teringat masakan pepes mami saya...mkarena itu untuk lunch kali ini, saya memilih untuk bikin pepes ayam. Selain itu, tidak terlalu susah bikinnya... Semangat, langsung melesat ke dapur untuk cari bahan-bahannya.. Wuz..wuzz.wuzz...
*6* PEPES AYAM UNSALTED ALA BLINKMOM
Bahan : 250gr Daging ayam dada & paha
1bh Tomat
2lb Daun salam
1btg Sereh, dimemarkan
Merica secukupnya
Daun pisang sesuai kebutuhan
Bumbu halus : 3siung Bawang putih
2siung Bawang merah
5bh Kemiri
1bh Kunyit
Cara Masak :
1. Campurkan daging, tomat, merica, dan bumbu halus
2. Bungkus daging dengan daun pisang, Taruh daun salam dan sereh.
3. Kukus selama 45 menit, atau hingga matang.
*6* PEPES AYAM UNSALTED ALA BLINKMOM
Bahan : 250gr Daging ayam dada & paha
1bh Tomat
2lb Daun salam
1btg Sereh, dimemarkan
Merica secukupnya
Daun pisang sesuai kebutuhan
Bumbu halus : 3siung Bawang putih
2siung Bawang merah
5bh Kemiri
1bh Kunyit
Cara Masak :
1. Campurkan daging, tomat, merica, dan bumbu halus
2. Bungkus daging dengan daun pisang, Taruh daun salam dan sereh.
3. Kukus selama 45 menit, atau hingga matang.
## Today's Dinner:
2 telur rebus + Wortel besar parut tabur lemon
Malam ini, telurnya cuma saya rebus saja dan saya makan dengan tambahan sedikit lada. Untuk wortel iihh yacky, saya cuma makan 1/2 aja deh... Cuma ini yang bikin ga sanggup nihhh.. ;( ;(
Malam ini, telurnya cuma saya rebus saja dan saya makan dengan tambahan sedikit lada. Untuk wortel iihh yacky, saya cuma makan 1/2 aja deh... Cuma ini yang bikin ga sanggup nihhh.. ;( ;(
Well.. Melewati hari ke-6 ini dengan sangat smooth.. Tidur di malam minggu ini pun cukup pulas...Terus semangat kakaaaaaa!!! ^.*>
No comments:
Post a Comment